Alex Cuisine

Recettes Santé par Alexandra Leduc diplômée en nutrition

Boutique

Vous cherchez des outils utiles et simples pour cuisiner plus sainement ? Vous voulez que ça goûte bon sans passer des heures au fourneau ?

Vous êtes à la bonne place! J’ai développé plusieurs outils (que moi-même j’utilise tous les jours à la maison) disponibles dans la boutique, accessibles instantanément sur votre ordinateur pour vous permettre de bien manger sans vous casser la tête.

Vous avez juste à cliquer sur le produit pour avoir plus de détails et pour l’acheter. Bonne popote!

Programme d’alimentation consciente

En finir avec les régimes, la culpabilité et les restrictions, ça vous dit? J’ai préparé ce programme spécialement pour vous aider à retrouver une saine relation avec les aliments et pour en finir une fois pour toute avec le yo-yo, les régimes en série.

En 7 semaines, vous recevrez vidéos, exercices, recettes et coaching pour vous aider à éliminer le grignotage émotionnel et vous aider à retrouver une saine relation avec les aliments.

Ça vous tente de changer votre façon de manger? Début du prochain programme : 5 mars 2017

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Les desserts – Livre numérique

Vous avez la dent sucrée, mais désirez choisir plus souvent des choix sains et satisfaisants?

Qui a dit que les desserts ne pouvaient pas faire partie d’une alimentation équilibrée?

Pour le plaisir de vos papilles, j’ai donc préparé 40 recettes de desserts qui vous permettront de satisfaire votre envie de dessert tout en ajoutant une touche nutritive à votre alimentation.

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Menu de 4 semaines pour gens pressés

Vous manquez de temps? Vous ne savez plus quoi cuisiner? Vous voulez cuisiner rapidement et simplement?

J’ai la solution pour vous!

Un menu de 4 semaines bâtit avec toutes les recettes et les listes d’épicerie pour vous permettre de passer plus de temps à faire ce que vous aimez.

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Quelques recettes