Pour une personne diabétique, surveiller son alimentation est fondamental. De saines habitudes alimentaires peuvent non seulement atténuer les symptômes, mais aussi prévenir l’apparition de complications liées au diabète.
Ce guide répond spécifiquement à vos besoins en vous permettant :
- de comprendre le diabète et les mécanismes de régulation de la glycémie grâce à l’alimentation;
- de répondre efficacement à vos besoins énergétiques en décryptant les étiquettes nutritionnelles;
- de profiter de recommandations claires pour identifier facilement les bons et les mauvais ingrédients;
- de planifier et de diversifier vos repas et vos collations grâce à des menus quotidiens adaptés à votre état de santé.
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Alex cuisine c'est mon terrain de jeux où je vous propose mes recettes préférés, mes trucs pour cuisiner plus sainement et pour manger plus souvent en famille. 
