Recettes Santé par Alexandra Leduc diplômée en nutrition
Si vous me suivez depuis un bout, vous connaissez mon amour des déjeuners et des gaufres! Mon chum m’a même acheté une super gaufrière pour la fête des mères. Les gaufres, j’en fais de toutes les sortes pour le brunch et j’en congèle souvent pour les déjeuners de semaine. Avec de la crème fouettée, des…
J'aime prendre le temps de déguster un bon thé ou un café par temps froid (ou chaud!) et c'est toujours agréable d'accompagner mon breuvage avec une petite douceur. Je cuisine peu de desserts, mais les ...
C’est à la mode, aujourd’hui, tout le monde parle de trucs pour rester en santé. Les conseils proviennent de partout : par courriel, par vos collègues, dans les magazines, par les réseaux sociaux, etc. Vous ...
Le spaghetti c'est un bon dépanneur, mais des fois j'ai le goût de manger des légumes! Moi qui n'aime pas beaucoup les légumes cuits, j'ai découvert les beaux gros bols dragons avec une tonne de légumes frais ...
Manger « bio » est tendance. Mais avant d’emboiter le pas à tous penchants, il vaut toujours mieux faire notre propre opinion. Voici brièvement les points les plus fréquemment relevés d’un point de vue ...
Une petite recette simple, simple, simple pour le déjeuner et qui saura agrémenter vos brunchs et vos déjeuners. Les pamplemousses grillés sont élégants, mais surtout succulents! ...
Miam un bon smoothie! J'adore partir la journée du bon pied avec un déjeuner frais et nutritif. Comme pour beaucoup de gens à la maison le matin c'est des fois un peu.. disons.. chaotique. C'est pourquoi, j'ai ...
Plusieurs personnes ont peur du pain. Oui, oui! Elles l’accusent d’être engraissant et décident de ne plus en manger. Pourtant, il est seulement coupable d’être si délicieux qu’on a du mal à se retenir d’en ...
À chaque vendredi, c'est la même histoire! Je suis fatiguée, je n'ai plus de motivation à cuisiner et souvent, il ne reste pas grand chose dans le frigo. J'ai seulement le goût d'aller au restaurant, de me ...
Est-ce que vous aimez cuisiner le matin la fin de semaine? Moi j'adore tout simplement préparer un déjeuner ou un brunch pour la famille et les amis avec plein de choix et de surprises. Je me suis souvent ...
À la maison nous adorons les tacos. Premièrement, parce que c'est vraiment rapide (yé pour la maman ou le papa qui cuisine!) et parce qu'on peut le personnaliser comme on veut. On met tout sur la table et ...
À vos fouets, partez! En savoir plus →
