Le yogourt pour bébé, un nouveau produit, a fait son apparition sur le marché dernièrement. L’avez-vous vu? Je me suis tout de suite demandé si ce produit était effectivement un meilleur choix pour les enfants comme le mentionne l’information sur le site de Liberté ou tout simplement du marketing!

Voici mon analyse

Les faits 

Deux étapes de yogourt

Étape 1 : Nature léger goût sucré pour les bébés de 9 mois et plus.

Étape 2 : Banane ou fraise pour les bébés de 12 mois et plus.

Liberté mentionne qu’il est difficile de trouver un bon yogourt pour son bébé (je ne comprend pas trop d’où vient cette observation) et c’est ce qui les motive à ajouter cette gamme à leurs yogourts.

Valeur nutritive

• Les yogourts sont enrichis de vitamine D et contiennent 25% de la valeur quotidienne en calcium pour une portion de 75g.
• On retrouve aussi l’ajout de probiotiques dans les deux étapes.

Ingrédients

Étape 1 : Lait entier, crème, sucre de canne, concentré de protéines de lait, culture bactérienne et vitamine D3.

Étape 2: Lait entier, préparation aux fruits (purée de banane, sucre de canne, eau, amidon de riz, jus du citron, concentré d’arômes naturels), crème, sucre de canne, concentré de protéines de lait, culture bactérienne et vitamine D3.

Mon analyse

Ce qui me dérange avec ce produit c’est la liste d’ingrédients. Premièrement, la liste est assez longue en ce qui concerne l’étape deux et le fait d’y retrouver du sucre ajouté me dérange également. On recommande aux adultes de diminuer leurs apports en sucres ajoutés et il en va de même pour les enfants. Je dirai même plus que je recommanderai de limiter au minimum les choix alimentaires qui contiennent du sucre ajouté (sucre de canne dans le cas ici) pour les enfants.

De plus, lorsqu’on sait qu’un yogourt nature Liberté contient seulement 3 ingrédients (lait, protéines de lait et culture bactérienne) je me demande pourquoi un choix additionné de plusieurs ingrédients serait meilleur pour les enfants.

Oui, peut-être que le yogourt pour bébé contient davantage de vitamine D et de calcium par portion qu’un yogourt ordinaire, mais votre enfant peut très bien atteindre ses besoins en consommant d’autres aliments et avec un supplément en vitamine D pour bébé.

En bref

Ce n’est pas un choix que je recommande.

Je trouve dommage que les entreprises jouent sur les émotions des parents qui désirent donner le meilleur à leurs enfants. Elles jouent sur une corde sensible, mais la vérité est qu’avec une variété d’aliments de base votre enfant peut très bien se développer et être en santé. Donc le mot d’ordre, moins transformé c’est mieux!

Des alternatives

Pourquoi ne pas vous-même mélanger de la purée de fruits au yogourt nature. Comme le dit si bien Liberté, les bébés apprennent à goûter en bas âge. C’est donc le meilleur moment pour leur apprendre le vrai goût des aliments et les initier au goût du yogourt nature.

Lorsque l’introduction des aliments est passée, pourquoi ne pas préparer des smoothies avec des fruits, du lait et du yogourt. L’été un bon yogourt glacé maison sera ravir vos petits becs sucrés et plus de les rafraichir!

Comme quoi l’industrie alimentaire ne réinvente pas toujours la roue et que la plupart du temps, les bons aliments de base se trouvent déjà sur les tablettes!

Vos produits

Avez-vous des produits que vous retrouvez en épicerie et que vous aimeriez faire analyser par une nutritionniste? Soumettez-moi vos suggestions juste en dessous dans la section commentaires.