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Muffin double chocolat et banane

mercredi, 16 octobre 2013 par Alexandra Leduc — À congeler, Collations, Desserts, Recettes, Végétarien Mots clés :Approuvé enfants, sans noix et arachides 17 Commentaires

muffin double choco banane2

Petite anedocte

J’ai fait ces muffins avec une amie (je m’occupais des ingrédients humides et elle des secs) lors d’une journée popote. Nous avons un peu modifié la recette pour y mettre 5 bananes mûres en remplacement du yogourt que nous n’avions pas. Quand j’ai goûté les muffins ils étaient vraiment délicieux.

Mon amie Alexandra (oui nous avons le même nom!) me dit : “Ça ne parait même pas qu’on n’a pas mis de sucre”. Et moi je répond : “Tu n’as pas mis de sucre? Pourtant il y en avait dans la recette!”. Gros fou rire.

Malgré l’oublie, les muffins étaient savoureux. Comme quoi l’ajout de sucre dans des recettes contenant des fruits peut souvent être optionnel….

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Festins sans pépins

lundi, 14 octobre 2013 par Alexandra Leduc — Lectures et livres de recettes Écrire un commentaire

festins sans pépins

Auteur: Regroupement des centres de la petite enfance de la Montérégie
Année : 2013
Édition : Québec Amérique
Type : Livre de recettes

Achetez-le ici ou en librairie

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Catégories :Lectures et livres de recettes

Livres de recettes : 21 jours de menus pour diabète et hypoglycémie

lundi, 7 octobre 2013 par Alexandra Leduc — Nutrition 24 Commentaires

diabète et hypoglycémie

C’est avec beaucoup d’excitation et d’enthousiasme que je vous présente mes deux nouveaux livres de recettes disponibles en librairie dès le 8 octobre 2013.

Ces deux livres font partie du toute nouvelle collection Savoir quoi manger, qui comptera au moins 16 titres….

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Catégories :Nutrition

Potage repas savoureux aux lentilles rouges

mercredi, 2 octobre 2013 par Alexandra Leduc — À congeler, Plats principaux, Recettes Mots clés :Diabète, sans gluten, sans noix et arachides, sans oeuf, sans produit laitier/sans lactose 8 Commentaires

soupe repas

Une soupe repas, c’est le meilleur dépanneur du monde. C’est simple, bourré de vitamines et ça fait du bien au moral! En plus, j’appelle ça des “stop gaspillage” parce qu’on peut mettre tous les légumes qui sont plus ou moins défraîchis ce qui évite de les jeter.

Voici ma version préférée de la soupe repas.

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Petites et grandes fourchettes, mes recettes et astuces pour bien manger en famille

lundi, 30 septembre 2013 par Alexandra Leduc — Lectures et livres de recettes Écrire un commentaire

petites et grandes fourchettes

Auteure: Marie-Joanne Boucher
Année : 2013
Édition: Les Éditions Transcontinental
Type: Livre de recettes

Achetez-le ici ou dans toutes les librairies

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Catégories :Lectures et livres de recettes

Top 10 des choses à savoir pour faciliter votre épicerie

mercredi, 25 septembre 2013 par Alexandra Leduc — Épicerie 1 Commentaire

grocery-shopping

Faire l’épicerie… Plusieurs personnes n’aiment pas vraiment ça et d’autres détestent carrément!

Trouvez-vous que c’est une corvée faire l’épicerie? Êtes-vous mêlé à savoir quoi choisir ou ne pas choisir? Trouvez-vous que ça prend du temps inutile et que souvent ça vous coûte cher? Si vous avez répondu oui à mes questions, ces trucs sont pour vous (et même si vous aimez faire l’épicerie aussi).

Voici mon top 10 des choses à faire et à savoir pour vous faciliter la vie à l’épicerie.

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Catégories :Épicerie

Croustade aux poires et amandes

mercredi, 18 septembre 2013 par Alexandra Leduc — À congeler, Desserts, Recettes, Végétarien Mots clés :Approuvé enfants, sans noix et arachides, sans produit laitier/sans lactose 8 Commentaires

croustadepoires

J’ai créé un monstre! Je n’ai même pas eu le temps de dire croustade qu’elle était déjà toute mangée par mon charmant chum gourmand! Tant mieux ça veut dire que c’était bon.

Justement pour faire changement de la traditionnelle croustade aux pommes, pour faire honneur aux poires de chez nous (oui oui, nous aussi au Québec on cultive des belles poires) et pour mieux supporter le temps froid qui arrive, je vous propose donc ma croustade aux poires. Miummm miumm!

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Mon voyage à San Francisco – côté bouffe

mercredi, 4 septembre 2013 par Alexandra Leduc — Style de vie 6 Commentaires

Alexandra San Francisco

Pour mes vacances cette année, j’ai eu la chance de passer deux magnifiques semaines en Californie, plus particulièrement à San Francisco. Des paysages magnifiques, du soleil, mais surtout de la bonne bouffe!

Je pourrais vous parler en long et en large de mon voyage, mais j’ai décidé de garder un angle plus alimentaire pour vous faire découvrir ce que j’ai adoré de San Francisco….

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Catégories :Style de vie

Chips de betterave en 6 minutes

mercredi, 28 août 2013 par Alexandra Leduc — Accompagnements, Recettes, Végétarien Mots clés :Diabète, sans gluten, sans noix et arachides, sans oeuf, sans produit laitier/sans lactose 9 Commentaires

chipsbetterave

Voici une autre façon de consommer vos légumes, facile et rapide qui plus est. Souvent, je manque d’inspiration quand vient le temps de cuisiner les betteraves et cette recette est parfaite autant avec les belles betteraves rouges sucrées ou jaunes. C’est une recette à faire et à refaire. Miam !

C’est par ici pour la recette!…

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5 bonnes raisons d’intégrer les herbes et épices à votre alimentation

mercredi, 21 août 2013 par Alexandra Leduc — Nutrition, Trucs de cuisine faciles et rapides 3 Commentaires

basilic

J’adore cuisiner avec les herbes, il y a tellement de sortes et de saveurs à découvrir. Vous savez quand l’odeur de cannelle vous rappel le brunch dominical de la famille ou que l’odeur de la soupe aux légumes vous rappel les jours où vous alliez jouer dehors étant jeune?

Les herbes et épices, c’est aussi une connexion avec nos souvenirs, les odeurs et les bons moments passés autour de la table.

Mais à part cela, il y a aussi plein d’autres bonnes raisons de cuisiner avec les herbes et épices.

Découvrez 5 bonnes raisons de cuisiner avec les herbes et les épices…

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Catégories :Nutrition, Trucs de cuisine faciles et rapides

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Éclairs triple chocolat

Graines de citrouille grillées

Salade express au saumon fumé et avocat

Potage de brocoli express

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