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Régal de légumes = bouilli gaspésien

mercredi, 4 août 2010 par Alexandra Leduc — Plats principaux, Recettes Mots clés :Diabète, sans gluten, sans noix et arachides, sans oeuf, sans produit laitier/sans lactose 10 Commentaires


bouilli
L’été passe tellement vite. Il faut profiter de cette occasion pour aller faire un tour dans les marchés publics et découvrir tous les fruits et légumes frais de nos producteurs locaux (telllllllement bons). Prenez un après-midi pour découvrir toute cette variété de couleurs, de saveurs et de fraîcheur.

Profitez-en pour discuter avec les producteurs et pour découvrir de nouveaux produits du terroir.


Régal de légumes = bouilli gaspésien
 
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Préparation
20 mins
Cuisson
3 heures
Total
3 heures 20 mins
 
Auteur: Alexandra Leduc
Portions: 6
Ingrédients
  • 1 ou 2 morceaux de porc salé et/ou boeuf dans la saumure douce Gaspésien (on le retrouve facilement au coin des viandes au supermarché)
  • 2 gros oignons
  • 4-5 pommes de terre
  • 1 navet
  • 1 chou
  • 4-5 carottes
  • Fèves jaunes et vertes
Préparation
  1. Faire tremper la viande dans l'eau froide au frigo au moins 24 heures avant la cuisson (histoire d'enlever un peu de sel!)
  2. Mettre la viande dans un grand chaudron et recouvrir d'eau
  3. Couper les oignons en gros quartiers et ajouter à la viande
  4. Faire mijoter à feu doux pendant environ 2 h 30
  5. Entre temps, peler et couper tous les autres légumes (le chou en gros quartiers, le navet et les pommes de terre en gros morceaux)
  6. Enlever la viande une fois qu'elle est cuite et mettre les légumes à cuire (sauf les fèves) dans le bouillon déjà chaud dans le chaudron
  7. Une fois que les légumes sont assez cuits (environ 30-40 minutes) (piquer les pommes de terre et navet avec une fourchette pour vérifier), ajouter les fèves environ pour 5 minutes
  8. Finaliser en ajoutant la viande pour la réchauffer
  9. Servir sans le bouillon et pour les vrais de vrais Gaspésiens ajouter du vinaigre blanc sur vos légumes et votre viande.
  10. Régalez-vous!!
3.5.3208

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Commentaires

  1. Achat Viande Producteur dit

    mardi, 17 mai 2011 à 06:05

    Encore un très bon article

  2. Jocelyne Desjardins dit

    dimanche, 27 octobre 2013 à 17:20

    Yum!!! Y’a des années que je voulais faire ceci. Mes invités ont beaucoup aimé. Ma belle-fille a dit que c’est aussi une recette traditionnelle chez elle , à Yarmouth en Nouvelle-Écosse. C’est une vieille recette de grand-mère incontournable. Merci! :)

  3. Nathalie Cloutier dit

    lundi, 31 octobre 2016 à 11:18

    Je suis gaspésienne et jamais je n’ai entendu dire qu’on ajoutait du vinaigre sur les légumes et la viande. C’est peu être une particularité très locale….

  4. Phyllis Hachey dit

    vendredi, 15 septembre 2017 à 16:38

    Gaspésienne d’adoption , je fais le bouilli de légumes comme mentionné mais jamais du vinaigre !!! Tellement réconfortant , j’ajoute aussi du mais .

  5. Anne-Marie dit

    jeudi, 28 septembre 2017 à 17:00

    Absolument délicieux!j’ai mis mes fèves en même temps que les autres légumes car j’aime cela bien cuit dans un bouilli! À refaire et jusqu’à ma mort😂😂😂😂😂😘

  6. Alexandra Leduc dit

    jeudi, 28 septembre 2017 à 17:44

    ouiiii tellement bon!

  7. Marie Dugas dit

    mercredi, 8 août 2018 à 14:49

    Moi aussi je suis Gaspésienne de la Baie-des-Chaleurs et je n’ai jamais entendu parler de vinaigre!

  8. Dorothée dit

    mercredi, 10 octobre 2018 à 15:01

    Tellement bon, et oui on ajoute du vinaigre dans la baie-des-chaleurs.

    Vinaigre blanc ou du vinaigre balsamique

  9. Gilles Caron dit

    samedi, 15 août 2020 à 15:18

    Le vinaigre , nous on le met sur le choux seulement !

Rétroliens

  1. L’été dans votre assiette : cuisiner avec les récoltes du jardin – HUIT JUIN maison dit :
    mardi, 12 septembre 2017 à 08:20

    […] traditionnel, celle qui est la plus succulente et qui se rapproche de celle de ma grand-mère est le régal de légumes d’Alex […]

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