Un programme en ligne unique
Ăa fait maintenant quelques mois, que je vous parle des concepts de l’alimentation consciente, comment ça m’a permis, ainsi qu’Ă mes clients, de retrouver une saine relation avec la nourriture et le corps et de retrouver le plaisir de manger.
L’alimentation consciente c’est la base de ma pratique en nutrition, mais aussi qui je suis profondĂ©ment. Je crois que pour vivre en santĂ© et en harmonie avec son corps, on doit arrĂȘter de le traiter comme un esclave, de le malmener et plutĂŽt apprendre Ă travailler avec lui, en l’Ă©coutant. AprĂšs tout, c’est le seul corps que nous aurons!
Depuis maintenant 2 ans, je prĂ©pare un projet qui permettra Ă tous d’avoir accĂšs Ă du coaching pour intĂ©grer les concepts de l’alimentation consciente et enfin se libĂ©rer du cercle infernal des rĂ©gimes et du yo-yo. J’y ai pensĂ© longuement, fait des recherches et testĂ© des concepts et exercices avec ma clientĂšle.
J’ai travaillĂ© dans le but de rendre l’alimentation consciente accessible et facile Ă intĂ©grer dans notre quotidien dĂ©bordĂ©….